Foto: z veřejných zdrojů
Páry, které si pěstují tyto tři vlastnosti, mají mnohem větší šanci udržet svůj vztah po mnoho let.
Ve vztazích máme každý své vlastní potřeby: někdo chce více svobody, někdo chce kontrolu; pro někoho je důležitý tón konverzace a pro někoho je důležité, kolikrát se spolu zasmějete.
Psychologové a odborníci na párové vztahy však identifikují tři univerzální složky, bez nichž žádný vztah nemůže zůstat dlouhodobě silný a harmonický.
Jsou to přátelství, něha a citová podpora.
Přátelství
Již od dětství potřebuje člověk sdílet emoce a dojmy s ostatními. S přibývajícím věkem tato potřeba jen roste a úzce souvisí s pocitem sounáležitosti – touhou být součástí „my“. Když v páru panuje přátelství, je tu důvěra, vnitřní klid a jistota: víme, že jsme se „svým“ člověkem.
Něžnost
Každý člověk se touží cítit milován, zejména v romantických vztazích. Láska se projevuje nejen slovy, ale také tónem hlasu, pohledem a drobnými gesty pozornosti. Když nám partner dává najevo něhu, cítíme se potřební, poznamenaní a ocenění. To buduje důvěru jak v nás samotné, tak ve vztah, který společně budujeme.
Emocionální podpora
Život se neobejde bez stresu, ztrát, úzkosti a napětí. V takových chvílích je obzvlášť důležité cítit, že je nablízku člověk, který vás podpoří, vyslechne a neodsoudí. Povzbudí a pomůže najít sílu jít dál. Taková podpora činí pár stabilnějším a pomáhá překonávat vnější obtíže, aniž by se zničilo vnitřní pouto.
Páry, které pěstují tyto tři vlastnosti, mají mnohem větší šanci udržet svůj vztah po mnoho let. To je však možné pouze za jedné podmínky – pokud oba partneři vynakládají stejné úsilí. Ve zdravém vztahu se každý musí cítit vyslechnut, respektován, oceněn a přijat. Pokud totiž zmizí byť jen jeden z těchto prvků, zmizí i pocit intimity a ustoupí nelibosti a zklamání.
